FORFATTER: Mette Holm
INDLÆSER: Bolette Schrøder
VARIGHED: 2 time 22 minutter
GENRE: Faglitteratur
Det du siger er du selv
Det kan være oplagt at arbejde med dine skygger, hvis du af og til føler, at du ikke er dér, hvor du helst vil være, hvis du let dømmer dig selv og andre og hvis du i det hele taget bare godt kunne bruge lidt mere balance i livet.
"Sort er det nye lys" er en fantastisk bog af psykolog Mette Holm, der ved en ting eller to om skyggearbejde.
"Sort er det nye lys" er en introduktion til hvordan du kan starte dit eget skyggearbejde.
Du lærer om de relevante begreber, som projektion og integration og du opnår et mere roligt, balanceret liv, hvor et højere selvværd udgør fundamentet.
OM FORFATTEREN
SE BOGTRAILER
FIND LYDBOGEN PÅ
eReolen - Nextory - Mofibo - Saxo - BookBeat - Bookmate - Bog&Idé - Podimo