Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere

Vær god ved dig selv!

Ja, det er let sagt, men hvad handler det i grunden om, siden det åbenbart er så svært for så mange?

Måske handler det om at kunne styre sine tanker, måske om at foretage nogle små ændringer i dagligdagen, det gør livet lettere - og gladere.

Måske handler det også om at fatte, at græsplænen er så grøn, som græsplænen skal være, og om at indse at det er svært at være god ved sig selv uden også at gøre noget for andre.